{"id":10277,"date":"2025-09-30T21:54:23","date_gmt":"2025-09-30T19:54:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.marvinchen.de\/olgas_welt\/blog\/?p=10277"},"modified":"2025-11-16T09:10:18","modified_gmt":"2025-11-16T08:10:18","slug":"wie-geht-es-stephanie-fazit-der-neununddreissigsten-woche-bootcamp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marvinchen.de\/olgas_welt\/blog\/2025\/09\/wie-geht-es-stephanie-fazit-der-neununddreissigsten-woche-bootcamp\/","title":{"rendered":"Wie geht es Stephanie ? \u2026 Fazit der neununddrei\u00dfigsten Woche Bootcamp"},"content":{"rendered":"

Ich hatte ja eigentlich hier mal angefangen, w\u00f6chentlich \u00fcber Stephanies Fortschritte und unser Zusammenleben zu berichten … das passiert mittlerweile (leider) schon lange nicht mehr. Aber nicht, weil sich bei ihr nichts verbessert oder es von den OLCAs nichts mehr zu berichten gibt, sondern eher weil die schnell sichtbaren Genesungsschritte eher sehr komplex und damit auch sehr langwierig geworden sind – neben all den vielen Freizeitunternehmungen, die sich ebenfalls noch bei uns einreihen m\u00fcssen.<\/p>\n

Ein Beispiel: wenn man kleine Kinder hat und diese tagt\u00e4glich um einen herumspringen, so bekommt man in der Regel nur sehr selten mit, wie sie in der Zeit gewachsen sind oder sich auch ver\u00e4ndert haben. Dazu braucht es eher einen Besuch bei den Gro\u00dfeltern („Bist du aber gro\u00df geworden!“) oder man schaut sich \u00e4ltere Fotos als Vergleich an. Stimmt doch, oder?<\/p>\n

Und exakt diesen Vorher-\/Nachher-Vergleich hatten wir vorletztes Wochenende. Wir sind bei der Rehacare-Messe in D\u00fcsseldorf<\/a> gewesen und versuchten m\u00f6glichst viel in der „Sport- & Aktivit\u00e4ten-Halle“ auszuprobieren. Im September 2024 (also noch VOR dem Bootcamp) schaffte Stephanie ein Luftballon-Badminton-Spiel mit jemandem vom Para-Badminton, …<\/p>\n

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… konnte das Wurfspiel Cornhole<\/a> ausprobieren und wurde einmal bis an die Hallendecke hochgezogen:<\/p>\n

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Alles andere war f\u00fcr sie vor einem Jahr aber noch nicht m\u00f6glich. Dieses Jahr (also nach fast neun Monaten Eigen-Reha im Bootcamp) machten wir diese drei Aktivit\u00e4ten zwar nicht noch einmal, aber daf\u00fcr sehr viele andere.<\/p>\n

Ein paar K\u00f6rbe beim Basketball werfen:<\/p>\n

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Bogenschie\u00dfen (!):<\/p>\n

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Das Ausprobieren von Frame Running<\/a> mit einer ganz neuen Sitzposition:<\/p>\n

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Ruderger\u00e4t … hier hindert sie der Spitzfu\u00df allerdings noch zu sehr:<\/p>\n

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Rollikarussel:<\/p>\n

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Sportschie\u00dfen (!):<\/p>\n

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Echt unglaublich, was diesmal alles m\u00f6glich war – im direkten Vergleich absolut WOW!!!<\/p>\n

Klar, nat\u00fcrlich haben wir die vielen kleinen und am Ende auch gro\u00dfen Ver\u00e4nderungen durch das Training im Bootcamp mitbekommen, aber durch das t\u00e4gliche Begleiten wirkte das eben nicht so fantastisch. Erst wieder im Vergleich mit den alten Fotos wird uns dreien deutlich, was Stephanie in nur neun Monaten geschafft hat und zu was sie noch bis Ende des Jahres und dann sp\u00e4ter auch in 2026 in der Lage ist. Unser neuester „Geiler Schei\u00df“ ist gerade das Training mit einem Gehwagen:<\/p>\n

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Bei einer Therapie wollte die Neuro-Physio-Therapeutin nebenbei mal etwas Neues ausprobieren und brachte genau diesen Gehwagen in den Raum. Stephanie ging von Anfang an sehr positiv und angstfrei an die Sache ran (anders als z.B. beim Pezziball) …<\/p>\n

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… sodass schon w\u00e4hrend der Thearapiestunde nicht nur kleine Schritte m\u00f6glich waren, sondern vor allem das Hochheben ihres eigentlich zu 100% genutzten Standbeins – das rechte. Mit Links allein k\u00f6nnte sie derzeit niemals ihr gesamtes Gewicht tragen und gleichzeitig ausbalancieren, aber durch das Abst\u00fctzen mit dem Oberk\u00f6rper bekommt sie den notwendigen Halt sowie die Entlastung f\u00fcr den linken Fu\u00df.<\/p>\n

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Noch am gleichen Abend hat sich Carsten auf die Suche nach genau diesem Ger\u00e4t gemacht und konnte tats\u00e4chlich schon am Folgewochenende ein Exemplar \u00fcber Kleinanzeigen in Hamburg ergattern. Wir erhoffen uns davon ein Multifunktionstrainingsger\u00e4t, denn neben den Laufschritten bzw. Ert\u00fcchtigung der F\u00fc\u00dfe werden damit auch gleich noch die Oberk\u00f6rpermuskeln und die K\u00f6rperspannung trainiert. Und das vor allem ohne kopfgesteuerter und unbegr\u00fcndeter Angst im Vorfeld – ein wirklich sehr gro\u00dfer Vorteil.<\/p>\n

Was den allgemeinen Bewegungsapparat angeht, fehlt ihr eigentlich „nur noch“ das Ansteuern der H\u00fcfte nach rechts und links … dies wirkt sich aber leider sehr auf die allgemeinen M\u00f6glichkeiten aus, sich zu transferieren, im Sitzen neu zu positionieren oder aus dem Vierf\u00fc\u00dflerstand ins Stehen aufzurichten. Vor allem letzteres w\u00fcrde n\u00e4mlich wiederum korrigierenden Einfluss auf die Fu\u00dfstellung nehmen, denn dann bekommen die Sohlen den Trigger, ab sofort f\u00fcr die Standfestigkeit zu sorgen und bei Belastung platt auf der Erde zu liegen. Doch Carsten und Stephanie geben ihr Bestes, auch diese Region noch zu reaktivieren – wie ich jedes Mal im Babyfon sehen kann.<\/p>\n

F\u00fcr den Monat September haben sie sich z.B. eine kleine „K\u00fcr“ einfallen lassen, die sie brav jeden Bootcamp-Tag durchzogen:<\/p>\n